Bloog Wirtualna Polska
Są 1 267 973 bloogi | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS

POLECAM


MOJA KSIĄŻKA JUŻ W SPRZEDAŻY! . . . zaczytani.pl
KSIĄŻKA JUŻ W SPRZEDAŻY! ....... Helena, 50-letnia businesswoman i Tomasz, 35-letni masażysta stóp poznają się na portalu randkowym. Przez 7 miesięcy wymieniają ponad tysiąc maili, prowadząc swoisty pojedynek na słowa i myśli, a spotkania połączone z masażem stóp dodatkowo podnoszą temperaturę. To, co początkowo miało być tylko lekką rozrywką, nieuchronnie zaczyna nabierać ciężaru. Realne sprawy ustępują miejsca wyobraźni. Świat bohaterów zapełnia się wirtualnymi postaciami, które zaczynają żyć własnym życiem. Zabawa trwa, dopóki sytuacja nie wymyka się spod kontroli...

Kalendarz

« wrzesień »
pn wt śr cz pt sb nd
    010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

O moim bloogu

Zaczęło się od "Opętania...", a potem blog zaczął żyć własnym życiem. Nie próbuję zmieniać świata, tylko go komentuję. Interesuje mnie wszystko poza sportem i polityką. Podróże, górskie wspinaczki, t...

więcej...

Zaczęło się od "Opętania...", a potem blog zaczął żyć własnym życiem. Nie próbuję zmieniać świata, tylko go komentuję. Interesuje mnie wszystko poza sportem i polityką. Podróże, górskie wspinaczki, teatr, książki... Kobieta dojrzała, z pochodzenia prowincjuszka, z przypadku warszawianka. Próbuję wykorzystać ten fakt do zrozumienia rzeczywistości i informowania innych o tym, co ciekawe. Nie mam monopolu na wiedzę, wciąż szukam.

schowaj...

Głosuj na bloog






zobacz wyniki

Wyszukaj

Wpisz szukaną frazę i kliknij Szukaj:

Subskrypcja

Wpisz swój adres e-mail aby otrzymywać info o nowym wpisie:

Statystyki

Odwiedziny: 3012624
Wpisy
  • liczba: 584
  • komentarze: 12667
Galerie
  • liczba zdjęć: 735
  • komentarze: 47
Punkty konkursowe: 900
Bloog istnieje od: 2442 dni

Lubię to

Kategorie

Nie marnować jedzenia

czwartek, 18 kwietnia 2013 22:04
Skocz do komentarzy

   Tyle mówi się o marnowaniu jedzenia w cywilizowanym świecie, że postanowiłam sprawdzić, jak to jest u mnie. Najlepszą metodą jest oczywiście zapisywanie, bo czas szybko leci, wszystko jest względne, nasze wyobrażenia i pamięć też.

   A papier  jest sprawiedliwy, co napisane, nie zniknie. Będzie nas kłuło w oczy, aż postanowimy coś z tym zrobić.

   Zapisywanie w ogóle ma przyszłość, i nie myślę tu tylko o zapobieganiu skutkom starczej demencji, albo jak kto woli – sklerozy. Od dawna przestałam ufać swojej pamięci, więc jeśli mam naprawdę coś ważnego w planach, to wolę to zapisać niż ryzykować wpadkę. Ale tutaj chodzi o notowanie takich rzeczy jak dokładną ilość pożartych dań (do ostatniego okrucha), kiedy się odchudzamy, wydatków innych niż absolutnie niezbędne do życia kiedy postanowimy oszczędzać, albo właśnie – wyrzucanego jedzenia. Notatki zastąpią nam spowiedź, powinny być równie szczere jak ona, no i zawierać skruchę wraz z postanowieniem poprawy.

 

   Wróćmy więc do notowania wyrzuconych resztek. Na szczęście 2-tygodniowe zapiski ograniczyły się do sześciu pozycji, z których „winę” ponoszę za: pół główki sałaty, która zgniła bo za długo leżała, podobnie cytryna i trzy plastry szynki, które zrobiły się oślizgłe. Reszta to trochę śmietany, serka do chleba czy masła, które nie zostały zjedzone w ciągu kilku dni, więc spleśniały albo zjełczały.

 

     Oczywiście, 2 tygodnie wiosny nie czynią (zwłaszcza tej zimy), bo bywają gorsze okresy, kiedy np. w ramach sprzątania szafek wyrzucamy góry przeterminowanych przypraw, herbat, kasz itp. W takich przypadkach trzeba jednak zachować czujność i nie kierować się ślepo datą przydatności. Przypominam o zjawisku sztucznego postarzania przedmiotów, czyli akcji napędzania konsumpcji w sposób ponadnormatywny. Zalicza się do niej także nadawanie żywności nieuzasadnionych, krótkich terminów przydatności Tymczasem jeśli przez nieuwagę zostawimy w ciemnej szafce piwo, to okaże się, że po 2 latach jest ono zupełnie dobre, choć dawno temu powinno być wylane (autentyczne).

 

    Stosunkowo mało wyrzucanego jedzenia ma u mnie podłoże głównie w lenistwie. Zanim wymyślę po raz jedenastotysięczny, co dziś na obiad, patrzę do lodówki. Jeśli znajdę w niej np. kawałek kurczaka, z którego nijak nie da się wykroić dwóch kotletów, i kawałka pleśniowego (nie spleśniałego) sera plus ćwierć starej bagietki (zamrażalnik), to wystarczy dokupić sałatę, zrobić sos vinegret z oliwy, curry i musztardy, wyłożyć to na duży talerz, narzucić plasterki szybko usmażonego kurczaka, plasterki bułki zapieczonej z serem, i co tam jeszcze w lodówce się znajdzie – suszone albo świeże pomidory, pestki słonecznika albo dyni, plasterki cebuli, orzechy i mamy obiad idealny - zdrowy i nietuczący.

 

   Najmniej u mnie marnuje się chleba. Właściwie wcale się nie marnuje. Zawsze mam zamrożony w kromkach pełnoziarnisty chleb, który nawet jak jest świeży, smakuje średnio, za to z tostera jest pyszny i chrupiący.

    A zresztą, po co mrozić, można go upiec. Nie, nie w „maszynie do chleba”, tylko taki bez mąki, drożdży i tłuszczu. Bełtasz 3 jaja z kubkiem serka homo, i sypiesz co tam wpadnie w rękę – otręby pszenne i owsiane, słonecznik, siemię lniane, sezam, zmielone orzechy, suszone śliwki, (korę drzewną i paździerze – podrzuca przyjaciel), łyżeczkę soli, dużo pieprzu, pół łyżeczki proszku do pieczenia. Powinno to mieć konsystencję gęstej śmietany. Wykładasz małą keksową blaszkę papierem do pieczenia (po co myć?), wylewasz to coś i pieczesz godzinę w 180 st. W całym domu pachnie świeżym chlebem, wszyscy dostają ślinotoku, a tu – samo zdrowie. Zero tuczących kalorii. Po wystygnięciu może stać i tydzień w lodówce, jest zawsze miękki i smakuje wybornie z masłem albo serkiem typu Almette. 

 

 

 

Smacznego!

Podziel się




Komentarze do wpisu

Skocz do dodawania komentarzy
  • dodano: 08 listopada 2015 4:58

    online stock brokerages umass amherst hartford home insurance <br>dena renovation mortgages so in love compound <br>teleconference phone atlanta condominiums <br>Üzgßr çevik hip hop jewelry shut up jingle bells pontiac torrent lenses

    autor Annis

    blog: https://groups.diigo.com/group/thought_vectors006/content/gad-ety-reklamowe-dla-firm-14359585

  • dodano: 08 listopada 2015 1:34

    cheap medical health insurance ideology the art institute fort lauderdale etrade online trading colorado springs airport blade server linux marcos calander mortgage second home computer information systems online saxon math <br>ab obdurate free credit counseling eyelashes

    autor Patrick

    blog: http://lanyrd.com/2016/gadzety-reklamowe-dla-firm/

  • dodano: 07 listopada 2015 23:27

    home morgage refinance quiznos stafford loan online schools masters free game dekalb county <br>schools los angeles divorce attorneys lake titicaca whitewater rafting massachusetts angie <br>harmon zegar śmierci courthouse hide comments code dvd release dates second <br>mortgage lender

    autor Ivory

    blog: http://gadzetyreklamowecom.weebly.com/

  • dodano: 07 listopada 2015 18:44

    insurance for the self employed auto washington saab car insurance <br>san diego rental property student loan consolidation scam kids savings accounts la jornada oregon plastic surgery <br>alucard tickets konzerte small business hosting solution psychology degree insurance broker car event insurance culinary schools massachusetts

    autor Nicole

    blog: https://groups.diigo.com/group/thought_vectors006/content/gad-ety-reklamowe-dla-firm-14359585

  • dodano: 07 listopada 2015 9:46

    tampa florida homes for sale preposition rock and republic lancaster synyster gates pennsylvania hotels nashville cheap hotels ford focus <br>debt consolidation settlement web site marketing colon cancer symptoms grocery coupons endowment shortfall claim new jersey trial lawyers <br>about

    autor Ramon

    blog: http://www.codeproject.com/Questions/1049769/Gadzety-Reklamowe-Z-Nadrukiem

  • dodano: 07 listopada 2015 8:37

    insurence organizational leadership online maxalt business software server g3 moving companies <br>fort worth opi business intelligence software companies get home loan bulls tickets robert jordan puerto rico flag el washington schools valentines <br>day

    autor Deloris

    blog: https://groups.diigo.com/group/thought_vectors006/content/gad-ety-reklamowe-dla-firm-14359585

  • dodano: 07 listopada 2015 7:26

    armin van buuren chandler arizona menetrend education consolidation loan sports gambling mayflower website hosting provider red vs blue hitch blue eyes washingtonmutual hvac management software cheetahs flip degrees <br>accounting

    autor Tawnya

    blog: http://www.masterpeace.org/blogs/post/gadety_reklamowe

  • dodano: 07 listopada 2015 4:13

    miami mortgage rate recruiting database software www <br>tmoblie com frederick auto insurance detox drug rehab piano lessons nurses schools lakewood colorado new york city personal injury lawyer hsa catch up <br>contribution chicago auto accident diarrhea advanced auto parts homeowners insurance quote paternity arizona

    autor Gabrielle

    blog: http://gadzetyreklamoweco.blogspot.com/

  • dodano: 07 listopada 2015 3:33

    car ins quote tchat com emailing lists long beach hotel fire extinguishers <br>michigan auto insurance companies holidays 2008 מומו caviar business web hosting solutions home <br>owner insurance houston vicodin debt house joseph raphael daddy day camp

    autor Iris

    blog: http://gadzetyreklamowe.jimdo.com/

  • dodano: 07 listopada 2015 1:04

    byron bartending dedicated managed hosting refinancing <br>mortgage quote doxycycline don mclean pilladas google videos private education loan soduku allergy symptoms boondocks coast auto insurance car accident attorney miami interest only refinance loan

    autor Trudy

    blog: http://lanyrd.com/2016/gadzety-reklamowe-z-nadrukiem/

  • dodano: 06 listopada 2015 23:44

    tax problems rolling stone home equity line of credit texas entrepreneur computer internet <br>security ward net disaster virgin atlantic credit card miss universo 2008 anne arundel community college carl thomas <br>bangkok hotel document imaging rjd2 criminal lawyer <br>massachusetts

    autor Shavonne

    blog: http://www.masterpeace.org/blogs/post/gadety_reklamowe_dla_firm

  • dodano: 21 lipca 2015 14:37

    When some one searches for his essential thing, therefore he/she <br>wants to be available that in detail, therefore that thing is maintained over here.

    autor Arturo

    blog: http://dl4.pl/tryh298484

  • dodano: 18 kwietnia 2015 9:04

    jesteśmy również za nie marnowaniem jedzenia, przecież jedzenie to - życie!

    autor przeglad-spozywczy.pl

    blog: przeglad-spozywczy.pl

  • dodano: 20 marca 2015 8:20

    Fascynująca strona!

    autor Maciek

    blog: http://tinyurl.com/nqdbzde

  • dodano: 20 lutego 2015 17:34

    Intrygująca strona!

    autor Dobrowit

    blog: http://spokojwtwoimdomu.pl/cieplo-prosto-z-kominka/

  • dodano: 18 stycznia 2015 12:17

    Your style is very unique in comparison to other folks <br>I've read stuff from. Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I will just <br>book mark this site.

    autor Odell

    blog: http://kasa-fiskalna-dla-lekarza.blogspot.com/

  • dodano: 23 grudnia 2014 22:13

    Pierwszorzędny blog!

    autor Radek

    blog: http://dom-mieszkanie.com.pl

  • dodano: 27 listopada 2014 10:55

    Good response in return of this matter with real arguments and explaining everything on the topic of that.

    autor Colby

    blog: http://www.gadzety-reklamowe.biz.pl/kubki-reklamowe-promocja-strony-internetowej/

  • dodano: 23 maja 2014 12:41

    super przepis na chlebek - sama również często piekę podobne :) wybornie smakują!

    autor monia

    blog: http://www.szkolenia-administracji.pl/

  • dodano: 25 marca 2014 21:51

    JEDZENIE = ŻYCIE! *****

    PRAWIDŁOWA BIOLOGICZNIE, PROZDROWOTNA METODA ODŻYWIANIA:
    Tzw. dla współczesnego człowieka powinna akceptować wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone reguły. Stanowi to trudny problem, ale bez badań; krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie niemożliwe.

    WTEDY MOŻNA TYLKO PRZERZUCAĆ SIĘ PSEUDO REGUŁAMI:
    Na węch i czucie, również przypuszczenia. Kto zada sobie trud i zbada jak podnosi się poziom cukru przy poszczególnych produktach, jaki jest wpływ tłuszczów i jak, tj. w jakiej ilości się odkładają, jak organizm oddziaływuje na rodzaje białek itd. to wyniki dla wszystkich ludzi są niemal identyczne ew. drobna skala technicznego błędu.

    A WIĘC; PRZY ZWALCZANIU WSZELKICH CHORÓB / OTYŁOŚCI, RÓWNIEŻ CUKRZYCY TYPU 2, WAŻNA JEST WIEDZA:
    Klasyfikująca pożywienie na kategorie uwzględniające zawartość tłuszczów, NISKICH WĘGLOWODANÓW, WYSOKICH WĘGLOWODANÓW; tj. tych które sprzyjają powstawaniu otyłości i cukrzycy typu 2, a które nie, oraz pozostałych składników. Stosunkowo prostym jest zaznajomić się z tabelami pożywienia wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU. To wystarcza, aby samemu decydować o łatwym doborze składników swojej diety, co stanowi na szczęście, rozwiązanie trudnego problemu dotyczącego zwalczania obu chorób. Lekarz rodzinny jednoznacznie, też nam to potwierdzi.

    autor Roma KING, W-wa

    blog: http://www.forum.azs.pl/viewtopic.php?p=2082#2082

Zapamiętaj Nick

Zapamiętaj Blog

Wstaw emotikona

Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień.

niedziela, 24 września 2017

Licznik odwiedzin:  3 012 624